Att bli citerad

Jag märker att även intresset för vad jag gör blir intressant under ett J VM. Den skicklige hockeyjournalisten på Hockeysverige Uffe Bodin skrev en bra artikel för några dagar sedan.

Ha det bra därute.

Ola

Han är bollplanket och rådgivaren som ska hjälpa både spelare och ledare att prestera maximalt under JVM. Juniorkronornas psykologiska tränare Ola Berggren är nyckelaktören vars uppmaningar kan göra skillnad på isen.
– Min roll är att försöka få killarna att bära med sig en skön känsla ut på isen, säger Berggren till hockeysverige.se.

Tre Kronors förbundskapten Pär Mårts har varit något av en pionjär inom svensk ishockey när det kommer till att jobba med psykologiska tränare. När han blev tränare för HV71 2003 passade han på att ta med sig psykologen Pär Pettersson till Jönköping. Det blev starten på ett mycket lyckat samarbete som har fortsatt i Juniorkronorna och sedermera Tre Kronor.

I dag är den psykologiska tränaren ett givet inslag i landslagsvärlden. Numera är det inte bara Pär Pettersson som jobbar med Tre Kronor, i de yngre landslagen fungerar beteendevetaren Ola Berggren som ett stöd och en inspiratör för både spelare och ledare.

Berggren, pappa till Rögles forward och tidigare juniorvärldsmästaren Ludvig Rensfeldt, kom in U18-landslaget för fem år sedan. I dag jobbar han med flera av pojk- och ungdomslandslagen, men har framför allt fokus på Juniorkronorna och finns med laget i Toronto för att bidra till att sätta ”bra normer och värderingar inom laget”, som han själv uttrycker det.
– När det gäller så här pass unga spelare försöker jag jobba mycket med att lära killarna att skilja på person och prestation. Vi jobbar också med att få killarna att inse hur mycket det finns att vinna på att dra åt samma håll. Ju mer du som person ger till din omgivning, ju mer får du tillbaka. Det är sådant som bygger bra laganda och god sammanhållning, säger Ola Berggren när hockeysverige.se når honom i Toronto.


Foto: Privat

Samtidigt som han understryker vikten samarbete och god kommunikation vill han sticka hål på en myt. Den som säger att man som ledare ska behandla alla spelare likadant. Ola Berggren menar att det är ett förlegat synsätt på ledarskap.
– Det är helt fel att behandla alla spelare lika. Med all den information vi har om det mänskliga psyket i dag gäller det att man som ledare lär känna spelarna så pass bra att man vet hur man ska förmedla sitt budskap till just den specifika individen, säger han.
– Vissa klarar och kanske till och med gagnas av tuffare och rakare besked medan andra kan åka ned i källaren av den typen av behandling. I de fallen måste man kanske vara lite mer resonerande och pedagogisk.

Under JVM står Ola Berggrens dörr öppen för spelarna dygnet runt. När hockeysverige.se når honom berättar han att en av spelarna i truppen nyss kommit förbi och bett om råd.
– Han hade ett problem som inte var hockeyrelaterat men som ändå störde honom. Då är min roll att försöka ge honom verktygen för att hantera det, berättar Ola som även leder en sammankomst med spelarna varje kväll innan läggdags.
– I samband med kvällsmålet har vi någonting som vi kallar ”att stänga dagen”. Då sitter vi i en ring, ventilerar och pratar ut. Vi kanske lyfter någon speciell person eller en prestation som vi highlightar. Sedan pratar jag alltid lite extra med lagkaptenerna (Jacob de la Rose, Robert Hägg och Lucas Wallmark) och då är Rikard Grönborg (förbundskaptenen) även med, men bara för att lyssna och ta till sig det som sägs.

Trots att spelarna som är med i den svenska JVM-truppen är mellan 17 och 19 år har de i många fall en imponerande förmåga att klara hantera den stress och press som hela tiden finns på deras axlar. Ola Berggren tror att det är resultatet av att både ishockeyförbundet och elitklubbarna ute i landet i allt större utsträckning börjat prioritera psykologisk träning i sin verksamhet.
– Det ställs jättetuffa krav på de här killarna. Det handlar om spelare som kan bli draftade och spelare som försöka imponera på NHL-klubbarna de har blivit draftade av samtidigt som hela det massmediala trycket finns där, konstaterar Ola Berggren.
– Vår roll är att se till att killarna ska älska att vara där, att hjälpa till att ge dem en känsla av kraft och mod. Det handlar om att bära med sig en skön känsla och en skön anspänning när matchen en startar, att man ska gilla läget och anta utmaningen.

Annons:

Två matcher två segrar

Då har vi spelat två matcher i detta VM. Först en vintst med Tjeckien med 5-2 efter en riktigt bra genomförd match. och idag följde vi upp den segern genom att tvåla ditt våra grannar Danmark med 5-1. Spelet i dag var helt okej inte mera men det krävs ändå styrka att vinna sådana matcher där “alla” tycker vi ska vinna lätt. I morgon har vi matchfritt men vi ska ändå träna och nöta på detaljer i vårt spel som vi vill ska bli bättre.

Lägger upp en bild på min härliga familj som jag saknar mycket så här i jultider.

326 - Kopia

 

 

Ola

Orvar hälsar och tackar

Jag är jätteglad att boken om Orvar och tvillingarna Ruben och Kexet tagits emot så bra. Tyvärr så hinner vi inte leverera boken så fort som vi skulle men den kommer ca en vecka efter beställning.

Må så gott

Ola

Alla borde känna Orvar

Tomten kom till oss också

I går så kom vi fram till Toronto efter att ha varit i Kingston och spelat match mot USA. Tyvärr så förlorade vi men vi gjorde ändå en okej match. USA var riktigt bra och trots att vi förlorade som inte är speciellt kul så måste man/vi inse att vi förlorde mot en motståndare som var bättre än vi var. Efter att vi installerat oss på det fina hotell Sheraton i centrala Toronto så kom tomten senare på kvällen och alla fick julklappar. Men det som jag kom i håg mest/bäst var de underbara julspelen som grabbarna gjorde. Världsklass!!! Kul också att en “gammal” världsmästare kom till oss på hotellet, Johan Larsson som var kapten för 92 laget kom och förgyllde kvällen med oss.  Hejdå på er nu ska vi till hallen och ta lagfoto och träna.

En viktig egenskap.

En viktig egenskap.

 

Förlust mot Kanada men vi kommer igen

Då har vi spelat den första vänskapsmatchen inför VM. Vi förlorade tyvärr mot ett lite starkare Kanada med 5-2. Vi kom väl inte upp i den nivå vi vet att vi kan spela på. 14000 på läktaren gjorde att det var en riktigt härlig stämmning. En härlig upplevese att få spela i Ottawa Senators hemmaborg. Vi kommer igen och det här var en nyttig erfarenhet när turneringen börjar om några dagar. I kväll ska vi på ambassaden och äta en matbit och i morgon ska vi mäta krafterna mot USA. Bilden under visar när jag får en spruta mot påssjuka av Ottawas lagläkare den 20 december. Eftersom påssjukan härjar i den här områdena var det viktigt att alla som inte hade haft den fick vaccin mot den otäcka sjukdomen.

Ha det bra därute

Ola

902

Att bjuda igen

Det har varit riktigt trevligt att träffa några av de svenska NHL spelarna. Först Mika Zibanejad som sa många kloka ord om vad som är viktigt om vi ska kunna ta en guldmedalj. Det han återkom till hela tiden var ett den gruppen hade en väldigt bra sammanhållning och gjorde nästan vad som helst för varandra för att kunna vinna tilsammans. Och dan efter träffade vi Hampus Lindholm och Rickard Rakell som också bjöd på sig själva och visade en väldig ödmjukhet. De tog sig verkligen tid för oss trots att de några timmar senare skulle ut på isen och möte Ottawa.

Jag kommer ihåg en härlig situation med Hampus på ett läger i Uppsala inför J 18 VM för några år sedan, Hampus kom fram till mig och sa-Ola det är en kille(Jag nämner såklart inte namnet) som verkar lite ensam och osäker, kan inte du prata med honom? Jag gjorde det och det var precis som Hampus sa och vi kunde reda ut det. Omtanke i stora mått.

 

Ola

 

Lång resa men äntligen framme

Efter en lång flygresa och 6 timmer i buss så var vi äntligen framme i Kanadas huvudstad Ottawa. Dygnet är ju upp och ner men det finns ingen antyden till gnäll utan det är bara positiva tongångar. Eftersom det varit grått och trist väder i Gävle under hösten/vintern så här långt så är det skönt när det är vitt och lite julstämmning. Ha det bra därute.
Ola

Nu bär det av till Toronto

Nu packar jag väskan för fullt. Drygt tre veckor i Kanada ska bli spännande och utmanande. Vi har ett bra lag men det är flera lag som kan vinna. Men om vi pratar lag med betoning på lag så är vi svårslagna. Det vore häftigt om vi kunde känna sådan glädje som Ludvig kände efter vinsten i Calgary 2012. Att vara där som förälder var en underbar, nervös, orolig  känsla. Det är lite lugnare när jag är där och jobbar med laget.

Ha det bra och håll tummarna för oss i Toronto

En fantastik bild, när Ludvig var med och vann VM guld med Sverige i Calgary 2012. Glädje i stora mått.

En fantastik bild, när Ludvig var med och vann VM guld med Sverige i Calgary 2012. Glädje i stora mått.

 

Jag både lider och gläds

I dag tar Rikard Grönborg ut truppen till J VM i Ishockey. Det är många ishockeyspelare som blir glada och lättade att spela ett junior VM i Toronto är få förunnat. Jag gläds med dem och jag ser också fram mot att åka dit. Men jag lider också med dem som inte får åka med som kämpat hela säsongen och varit så nära att komma med. Det är ofta en hårfin gränsdragning mellan att komma med och vara nära. till er som inte kom med, nedslås inte utan låt det ge er tändvätska att kämpa ännu hårdare. -Jag tänker mycket på er.

 

Ola